Narodowy Fundusz Zdrowia dba o seniorów. A dokładniej o ich aktywność fizyczną. Słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku wzięli udział w treningu na polanie w Parku Piastowskim. Na tapecie, a raczej na matach do ćwiczeń, były zajęcia ogólnorozwojowe wzmacniające i prozdrowotne.
Celem takich ćwiczeń jest wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za prawidłową postawę. Okazuje się, że jest to ważne w każdym wieku.
Jak się okazuje z zaprezentowanych podczas treningu ćwiczeń można stworzyć całe zestawy ruchowe, do odtworzenia w domu. Chętnych nie brakowało.
Dodajmy, że organizatorem spotkania był Narodowy Fundusz Zdrowia.