ZIELONA GÓRA:

Wyginam śmiało ciało… dla zdrowia! Dzień jogi na polu w Przytoku

Weźcie głęboki oddech, bo niebawem coś, z czego skorzystają miłośnicy relaksu. W Przytoku obchodzony będzie Międzynarodowy Dzień Jogi. Jak przekonują organizatorzy, nieważne na jakim stopniu zaawansowania jesteśmy. Ćwiczyć może każdy, który jest na to gotowy.

Joga to współpraca naszego ciała i umysłu. Ćwiczy się fizycznie, jednak efektem nie jest zmęczenie, a odprężenie, nawet po całym dniu pracy. Czujemy większy spokój. A wystarczy właściwie tylko parę minut.

Niewiele potrzeba też sprzętów do ćwiczeń. Na pole golfowe w Przytoku wystarczy zabrać matę i coś do picia oraz założyć wygodny strój. Będzie również poczęstunek.

Jest tam spokojnie, piękne miejsce, dużo trawy. W zeszłym roku było ponad 100 osób, tylko pogoda nam nie dopisała. Mam nadzieję, że będzie lepsza. Czekamy na wszystkich. Będzie dużo ciekawych zajęć – będę je prowadzić z mężem, będą jeszcze dwie instruktorki. Na dodatek będzie indyjska herbata, coś indyjskiego do jedzenia. Zamierzamy spędzić miło czas.Agata Arakh

Początek Międzynarodowego Dnia Jogi – w sobotę, 22 czerwca od 8:00 do 12:00.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz go i wciśnij Ctrl+Enter.

Tagi
Zobacz więcej

Powiązane artykuły

Back to top button
Close
Close
X

Spelling error report

The following text will be sent to our editors:

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informcji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close