ZIELONA GÓRA:

Wyginam śmiało ciało… dla zdrowia! Dzień jogi na polu w Przytoku

Weźcie głęboki oddech, bo niebawem coś, z czego skorzystają miłośnicy relaksu. W Przytoku obchodzony będzie Międzynarodowy Dzień Jogi. Jak przekonują organizatorzy, nieważne na jakim stopniu zaawansowania jesteśmy. Ćwiczyć może każdy, który jest na to gotowy.

Joga to współpraca naszego ciała i umysłu. Ćwiczy się fizycznie, jednak efektem nie jest zmęczenie, a odprężenie, nawet po całym dniu pracy. Czujemy większy spokój. A wystarczy właściwie tylko parę minut.

Niewiele potrzeba też sprzętów do ćwiczeń. Na pole golfowe w Przytoku wystarczy zabrać matę i coś do picia oraz założyć wygodny strój. Będzie również poczęstunek.

Jest tam spokojnie, piękne miejsce, dużo trawy. W zeszłym roku było ponad 100 osób, tylko pogoda nam nie dopisała. Mam nadzieję, że będzie lepsza. Czekamy na wszystkich. Będzie dużo ciekawych zajęć – będę je prowadzić z mężem, będą jeszcze dwie instruktorki. Na dodatek będzie indyjska herbata, coś indyjskiego do jedzenia. Zamierzamy spędzić miło czas.Agata Arakh

Początek Międzynarodowego Dnia Jogi – w sobotę, 22 czerwca od 8:00 do 12:00.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz go i wciśnij Ctrl+Enter.

SKOMENTUJ ARTYKUŁ

Tagi
Zobacz więcej
Back to top button
Close
X

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: