Nowy Rok i mocne postanowienia poprawy… sylwetki

Noworoczne postanowienia bardzo często dotyczą fizycznych zmian. Panie marzą o zrzuceniu boczków i odnalezieniu talii, panowie o pozbyciu się imprezowego brzucha. Czy się uda?

Postanowienia mają to do siebie, że często je odpuszczamy. Przed Nowym Rokiem obiecujemy sobie poprawę i zapowiadamy zmiany w swoim życiu i zachowaniu. Zacznijmy jednak od tego, czy rzeczywiście więcej osób pojawia się na siłowni po Sylwestrowej imprezie i nocy zmian?

Sławomir Czarkowski z Everest Fitness

Z nieskrywanej ciekawości zapytaliśmy o to, ile na np. 10 osób, realnie dotrzyma danego sobie słowa i będzie ćwiczyć. Odpowiedź bardzo pozytywnie nas zaskoczyła.

Sławomir Czarkowski z Everest Fitness

Pora zdecydować, czy będziecie jedną z tych dwóch osób, które się poddadzą, czy jednak załapiecie bakcyla do ćwiczeń i osiągniecie obranego sobie celu.