To informacja dla tych, którzy chcieliby zrzucić kilka kilogramów, a nie wiedzą, jak się do tego zabrać. Już niebawem druga edycja programu Aktywny Zielonogórzanin, którego inicjatorem jest AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego.
Jak się dobrze odżywiać? Jak wrócić do aktywności fizycznej i robić to z głową? O tym powiedzą specjaliści, którzy uczestniczą w projekcie. Szczegóły przybliża Dawid Piechowiak z akademickiego klubu.
Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby, które gdzieś tam “błądzą” i nie potrafią się odnaleźć w tym zdrowym żywieniu i w aktywnym życiu. Mimo, że jesteśmy klubem uczelnianym, nie jest to program skierowany tylko dla studentów, tylko, jak sama nazwa wskazuje, do wszystkich mieszkańców Zielonej Góry.Dawid Piechowiak, AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego
To już druga edycja programu. Zainteresowanie poprzednią było spore. Wpłynęło 100 zgłoszeń, z których do udziału w projekcie wytypowano 30 zielonogórzan. – Liczymy, że teraz będzie podobnie – mówi Piechowiak.
Ofertę mamy bardzo ciekawą. Dostęp do dwóch siłowni, możliwość pracy na zajęciach z aerobiku i aqua aerobiku, dodatkowo dorzucamy opiekę dietetyka, który rozpisze plan żywieniowy. Indywidualne rozmowy, pomiary tkanki tłuszczowej i to wszystko za darmo. To 2,5 miesięczny program, który może nie odmieni, ale wpłynie pozytywnie na czyjeś życie.Dawid Piechowiak, AZS Uniwersytetu Zielonogórskiego
Zapisy prowadzone są do 8 października. Program ruszy dzień później i zakończy się przed Świętami Bożego Narodzenia. Formularz zgłoszeniowy i więcej szczegółów znajdziecie tutaj.
Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. Czytaj dalejAKCEPTUJĘ
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
