dieta
-
ZIELONA GÓRA:
Pomysł na wolną niedzielę? Zdrowy wysiłek na Wrocławskiej!
Niedaleko galerii Focus Mall wiele osób z Zielonej Góry korzysta z możliwości gry w squasha. Od nowego roku mają też…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Noc Kobiet w BARZe na Przestrzeni 4a!
Dwie kobiety – w dodatku prezeski! Co zrobiły? Wpadły na pomysł, by wspólnie zorganizować imprezę z okazji Dnia Kobiet. Jaki…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Niedaleko pada jabłko od jabłoni… A jak smakuje? O tym w Akademii Zdrowego Juniora
Ferie zimowe się zakończyły, pora więc wrócić do szkoły. A z tym wiąże się również temat śniadań. Jak wyrobić w…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Oldschoolowy czajnik czy poważny sprzęt do ćwiczeń? O kettlebell z Marcinem Kilem
Na igrzyskach olimpijskich jest miejsce dla rozmaitych, czasem niezwykłych dyscyplin. Curling żartobliwie nazywa się rywalizacją czajników, a to nie jedyny…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Jak zjadać pączki, to z rozsądkiem. Dietetyk o tłustym czwartku
Na co dzień radzi ludziom, jak odżywiać się zdrowo. W tłusty czwartek pozwala jednak nieco zaszaleć. Dietetyk kliniczny Aleksandra Majsnerowska…
Czytaj dalej » -
UCZELNIA:
Studia i praca, ale przede wszystkim pasja! Studenci UZ potrafią
Mamy wielu wybitnych studentów Uniwersytetu Zielonogórskiego, którzy sprawdzają się w konkursach, czy też zawodach i różnorodnych sportach. Przede wszystkim jednak…
Czytaj dalej » -
Sport
Przygotowanie fizyczne sportowców to działka nie tylko dla mężczyzn!
– W Polsce jest nas kilka, na świecie jest ich dużo więcej. Szczególnie, jeśli chodzi o Stany Zjednoczone – mówi…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Biegać każdy może… wspólnie na pewno lepiej, niż gorzej – treningi ZGZB
Zielonogórzanie po raz szesnasty mogą wziąć udział we wspólnych treningach biegowych, które prowadzi stowarzyszenie Zielona Góro Zacznij Biegać. Jaki przyświeca…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
W okresie świąt i tuż po nich – jak wrócić do swojej wagi?
Nie ukrywajmy, że święta to nie 12 delikatnych dla żołądka i wagi potraw. Mając kilka dni wolnego i spotykając się…
Czytaj dalej »