czytaniem

AUDYCJE 96 FM:

Małgorzata Bugaj 2017-04-22

Odchudzanie przez czytanie! [ Zielona Góra czyta z Indexem]

Wiosna nadeszła i chociaż nas nie rozpieszcza, to daje czas, by się przygotować i zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Metod tak…
Czytaj dalej »

...

Zobacz info

24
wrz

Medytacje Aktywne pn-śr 24-26.09

Medytacja jest dla wielu osób trudną formą podczas, której porzucamy umysł i staramy się być tu i teraz. Jest to tym trudniejsze, że od najmłodszych lat uczymy się robić, działać, reagować podążać lub hamować impulsy. Medytacje aktywny różnią się od statycznych tym, że ciało staje się naszym przewodnikiem. Gdy porzucamy przekonanie naszego umysłu, że musimy sprawić by coś się działo ciało samo się aktywuje prowadząc nas w strefę odczuć i doznań. To doświadczenie pozwoli na pełniejsze odczucia i ...

Sowińskiego 4a Zielona Góra 65-419

Od 24 wrz 2018 7:00 Do 26 wrz 2018 8:30
Zobacz info

24
wrz

Medytacja Dynamiczna

Medytacja Dynamiczna OSHO Cudowne oczyszczenie stresu i emocji! Jeśli codziennie robicie poranny trening przenieście go na po medytacji… Dynamiczna sama w sobie jest niezłym wyzwaniem ;-) Wykonywana zazwyczaj o poranku pomaga usunąć z ciała napięcia i tłumione dotąd emocje. Odżywia nas porządną dawką energii na cały dzień. Medytacja dynamiczna składa się z 5 części, której towarzyszy muzyka (w tym jedna faza ciszy). Podczas całej medytacji oczy sa zasłonięte dzięki czemu możliwa jest anonimowość...

Sowińskiego 4a Zielona Góra 65-419

Od 24 wrz 2018 7:00 Do 24 wrz 2018 8:30
Zobacz info

24
wrz

Masaż Lomi Lomi oraz balansowanie szczęki (RESET)

Zapraszam cudowne zabiegi dla ciała i duszy :-) Człowiek jest skomplikowaną istotą zarówno pod względem budowy fizycznej i jego biomechaniki jak i emocjonalne. Ciało oraz nasza psychika jest w synergii przez co pracując z ciałem często możemy odnaleźć wspomnienia i przyczyny naszego samopoczucia. tak samo pracując z nasza psychiką oraz emocjami możemy odnaleźć przyczyny choroby naszego ciała. Dbanie o ciało pomaganie mu w odprężeniu przywrócenie równowagi w całym ciele ale również w przepływie e...

Zielona Góra

Od 24 wrz 2018 9:15 Do 25 wrz 2018 12:00
Zobacz info

24
wrz

Angielski tak fajnie uczony

Czujesz w sobie potrzebę używania angielskiego, ale bariery w Twojej głowie mnożą się i piętrzą... coś tam po angielsku świszczy w zakamarkach pamięci, ale wyjść nie chce ustami? Na myśl o standardowym kursie troszkę się trzęsiesz, a ogłoszenia o magicznych sztuczkach i nauce w godzinę bez ruszania brwią jakoś Cię nie przekonują... Mamy dla ciebie nietuzinkowy pomysł na naukę angielskiego. Na naszych językowych spotkaniach w kameralnych grupach: - stworzysz swój podręcznik do nauki - będziesz s...

Sowińskiego 4a Zielona Góra 65-419

Od 24 wrz 2018 9:30 Do 24 wrz 2018 11:00
Zobacz info

24
wrz

Wprowadzenie w metodę BLW

Zapraszamy na cykl zajęć wprowadzających w metodę BLW. To strategia karmienia niemowląt – bez papek, bez łyżeczek, bez stresu. Chętnych do udziału w cyklu zapraszamy na spotkanie informacyjne 10.09 o godz. 10:45. Dziecko je samo i je wszystko – od pietruszki po krewetki. Koniec z erą „moje dziecko jest niejadkiem”. Zajęcia warsztatowe łączą teorię z praktyką, są kierowane do rodziców wraz z dziećmi (degustacje dla dzieci 6-12 miesięcy, ale zapraszamy również rodziców młodszych dzieci i zaintere...

Centrum Bliskości Zielona Góra

Od 24 wrz 2018 10:45 Do 24 wrz 2018 11:55
Zobacz info

24
wrz

Winogrodnictwo szansą na rozwój lubuskich wsi

W programie przewidujemy zwiedzanie trzech malowniczych lubuskich winnic : Winnica Kinga, Winnica Miłosz, Winnica przy Zajeździe we Młynie, podczas których nauczymy się promowania produktów lokalnych przy współpracy z ich wytwórcami oraz łączenia ich w pakiet ofertowy. Dodatkowo gospodarze winnic poprowadzą prelekcje połączone z degustacją win oraz produktów lokalnych. Dowiemy się również jak produkuje się wino oraz jaki jest wpływ winnicy na rozwój przedsiębiorstwa. https://www.facebook.com/eve...

Winnica Kinga

Od 24 wrz 2018 14:00 Do 24 wrz 2018 17:00
Zobacz info

24
wrz

Bezpłatne porady prawne

Dnia 24.09.2018r. (poniedziałek) w godzinach od 15.00 do 17.30 będą mogli Państwo zasięgnąć bezpłatnej porady prawnej, której udzieli adwokat Klaudia Runge. Siedziba Kancelarii Adwokackiej Adwokat Klaudii Runge znajduje się w Zielonej Górze przy ul. Jedności 3/2. https://www.facebook.com/events/598630263872699/

Kancelaria Adwokacka Adwokat Klaudia Runge

Od 24 wrz 2018 15:00 Do 24 wrz 2018 17:30
Zobacz info

24
wrz

Gala Lubuskiego Lidera Biznesu

W imieniu Prezydenta Miasta Zielona Góra i Zachodniej Izby Przymysłowo - Handlowej zapraszamy na X Galę Lubuskiego Lidera Biznesu. Uroczystość odbędzie się 24 września 2018 r. o godzinie 16:00 w Centrum Nauki Keplera - Planetarium Wenus w Zielonej Górze, przy ul. Gen. W. Sikorskiego 10. Program uroczystości: 1. Powitanie uczestników: - Janusz Kubicki, Prezydent Miasta Zielona Góra - gospodarz Gali. - Jerzy Korolewicz, Prezes Zachodniej Izby Przemysłowo-Handlowej - Przewodniczący Kapituły Konk...

--

Od 24 wrz 2018 16:00 Do 24 wrz 2018 17:00
Zobacz info

24
wrz

Moje dłonie – małe i sprawne

Tworzenie to dla dzieci ogromna przyjemność i możliwość rozwijania wyobraźni. Przez zabawę polepszamy sprawność małych dłoni, przygotowując je na późniejsze wyzwania. Dzięki takiej aktywności dzieci rozwijają swoje umiejętności manualne, doskonalą koordynację wzrokowo-ruchową, oraz poznają techniki wyrażania swoich myśli wykorzystując do tego rożne techniki i akcesoria plastyczne. Do ćwiczenia małej motoryki (czyli ruchu dłoni i palców) wykorzystamy m.in. korale, farby, plastelinę. Poprzez tworz...

Sowińskiego 4a Zielona Góra 65-419

Od 24 wrz 2018 16:30 Do 24 wrz 2018 17:15
Zobacz info

24
wrz

Mały Kucharz – Smaki na języku

Nawet ze sprawnym nosem, ale bez widoku pachnącego przedmiotu często gubimy się w rozpoznawaniu znanego aromatu. Jeśli chcecie ćwiczyć smak, rozpoznawać subtelności, nauczyć się nazywać, co czujemy, przyjdźcie na nasze warsztaty smaku. Poeksperymentujemy z kubkami smakowymi. Przygotujemy własne próbki smakowe. Na każdych warsztatach poznawać będziemy inny smak: gorzki, słodki, słony, kwaśny. Podczas ostatnich warsztatów dzieci przygotują swoje potrawy poszukując smaku UMAMI. Mały Kucharz (4-7 la...

ul. Reja 5 Zielona Góra 65-001

Od 24 wrz 2018 17:00 Do 24 wrz 2018 18:30
Zobacz info

24
wrz

Pokazowe zajęcia dla dzieci

Kochani Rodzice! Zachęcamy Wasze pociechy do wzięcia udziału w pokazowych zajęciach jakie odbywać się będą w naszym klubie oraz w klubie CrossFit 8K48. Harmonogram zajęć pokazowych: - 24 września (pn) Mała Baletnica, godz. 17.00, ul. Morelowa 34 - 25 września (wt) Cross Kids, godz. 17.30, ul. Kożuchowska 20A - 28 września (pt) Zumba Kids, godz. 17.00, ul. Morelowa 34 - 30 września (nd) Jumping Kids, godz. 10.00, ul. Morelowa 34 - 30 września (nd) PROSTE plecy ZDROWE stopy (informacyjne spotkanie...

Morelowa 34 Centrum Tańca i Fitness CTiF

Od 24 wrz 2018 17:00 Do 30 wrz 2018 12:00
Zobacz info

24
wrz

Sportowa Akademia dla Dzieci

Zapraszamy dzieci w wieku 6-13 lat na squasha, badmintona, tenisa stołowego! Zajęcia odbywać się będą od 10 września w każdy poniedziałek, środę i piątek o 17. Uczestnicy mają szansę zmierzyć się z nowymi dyscyplinami sportowymi, doskonalić umiejętności, rozwijać się poprzez połączenie zabawy i nauki, nawiązać nowe znajomości i przede wszystkim zdrowo się poruszać. Zajęcia sportowe dla dzieci i młodzieży dostosowane są do poziomu gry uczestników, nie wymagana jest wcześniejsza znajomość którejko...

Hasta La Vista Zielona Góra

Od 24 wrz 2018 17:00 Do 24 wrz 2018 18:00
Zobacz info

24
wrz

Niezawisłość sędziowska

Igor Tuleya - sędzia Sądu Okręgowego w Warszawie oraz były rzecznik tego sądu - będzie gościem Klubu „Tygodnika Powszechnego” w Zielonej Górze. Wykład będzie dotyczyć niezawisłości sędziowskiej. Potem będzie okazja do rozmowy o praworządności w świetle zmian w polskim wymiarze sprawiedliwości. Igor Tuleya orzekał w głośnej sprawie zatrzymania byłego szefa MSWiA Janusza Kaczmarka, uznając to zatrzymanie za bezzasadne. Zajmował się także sprawą dr. Mirosława G. Sędzia Tuleya skazał lekarza za łapó...

Piekarnia Cichej Kobiety, ul. Fabryczna 13, 65-001 Zielona Góra

Od 24 wrz 2018 18:00 Do 24 wrz 2018 20:00
Zobacz info

24
wrz

PubQuiz w Barcelonie!

Zapraszamy na PubQuiz w Barcelona Sport Pub! Zbierz drużynę, odpowiadaj na pytania i zgarniaj nagrody, w tym gotówkę i alkohol! Czym jest PubQuiz? Quiz to forma rozrywki intelektualnej polegająca na sprawdzaniu posiadanych wiadomości z różnych dziedzin, np. kino, sport, geografia, muzyka, media itp. Swoją formą przypomina popularne teleturnieje, takie jak "Milionerzy" czy "Jeden z dziesięciu", których głównym założeniem jest odpowiadanie na pytania przez uczestników gry z tą różnicą, że udział w...

Ciesielska 9 Zielona Góra 65-059

Od 24 wrz 2018 20:00 Do 24 wrz 2018 22:00
Zobacz info

24
wrz

Medytacja Kundalini

Medytacja Kundalini OSHO Medytacja Kundlini jest wieczorną siostrzaną medytacją medytacji dynamicznej. Składa się z czterech piętnastominutowych części Na początku w drżeniu ciała i tańcu rozluźniamy swoje ciało, uwalniamy energię i udrażniamy jej przepływu, potem w milczeniu obserwujemy to, co na zewnątrz i to, co wewnątrz. Składowe medytacji: 1. Trzęsienie i wibracja – pozwalasz ciału na trzęsienie się: luźne, stojące ciało naturalnie i delikatnie rozpoczyna wibrację. Pozwalasz by zblokowana ...

Sowińskiego 4a Zielona Góra 65-419

Od 24 wrz 2018 21:00 Do 24 wrz 2018 22:15

Pokaż więcej imprez

czytaniem

AUDYCJE 96 FM:

Odchudzanie przez czytanie! [ Zielona Góra czyta z Indexem]

Priorytety dla lubuskiego? Dowhan: „mosty w Milsku, w Krośnie i sport”

Power Of Trinity – “Ultramagnetic” [PŁYTA TYGODNIA

Łopaty już wbite. Za 2 lata zyskamy Centrum Zdrowia Matki i Dziecka

Porozmawiajmy o Polakach i niepodległości. Lekcje obywatelskie w Lubuskim Teatrze

Z Rybnikiem o Ekstraligę

NA SKRÓTY

DANE ADRESOWE

Zielonogórski Portal Studencki wZielonej.pl

Akademickie Radio Index
Uniwersytetu Zielonogórskiego

DOŁĄCZ DO NAS

AUDYCJE 96 FM:

Odchudzanie przez czytanie! [ Zielona Góra czyta z Indexem]

Zielonogórski Portal Studencki wZielonej.pl

Akademickie Radio Index Uniwersytetu Zielonogórskiego

Log In

Akademickie Radio Index
Uniwersytetu Zielonogórskiego