Za oknem wymarzona pogoda na to, żeby wyprowadzić na spacer nie tylko psa, ale przede wszystkim siebie. A może skoczymy na siłkę? W Zielonej Górze sporo siłowni pod chmurką, o czym opowiada Jarek Żaguń, trener personalny.
Jak dobrze, że Zielona Góra obrosła w siłownie pod gołym niebem. Plusów jest może i z pięćset, ale ważne też to, że nie obowiązują tam żadne karnety.
Jarek Żaguń
Kiedy najlepiej ćwiczyć? Jak długo? Do czego służą konkretne urządzenia? Posłuchajcie całej rozmowy.
Rusz się z nami, 10.04.2018 r.