Stres, stress, estres, streso – słowo, którego nie sposób nie zrozumieć, nawet jeśli się nie zna zbyt wielu języków. Kiedy się można zestresować? W każdej sytuacji. W naszym kraju to jest podobno wyjątkowo łatwe. Żarty żartami, ale obecnie stres uznawany jest za chorobę cywilizacyjną. Może być przyczyną wielu schorzeń, dlatego nie bez powodu tylu fachowców pracuje nad sposobami radzenia sobie z tym nieprzyjemnym napięciem.
Co zrobić, by stres nas nie zjadł? Jak go opanować podczas egzaminu maturalnego? O tym, między innymi, opowiedziała Pani Małgorzata Kałagate, na co dzień psycholog w III Liceum Ogólnokształcącym im. T. Kotarbińskiego w Zielonej Górze.
Uczniowie z Zielonej Góry w składzie: Agnieszka Radczyc i Filip Kwiatkowski z I LO oraz Gabi Dydak, Mikołaj Kurpiel i Kamil Herchi z III LO – opowiedzieli o swoich sposobach radzenia sobie ze stresem, nie tylko tym maturalnym. Jeśli chcecie dowiedzieć się, jak się czują tuż przed egzaminem, jak mają zamiar wykorzystać czas, który pozostał im do godziny „zero”, posłuchajcie siedemnastego odcinka audycji „Hura Matura”:
Audycja Hura Matura cz.1 30.04.2016
Audycja Hura Matura cz.2 30.04.2016
Audycja Hura Matura cz.3 30.04.2016
Audycja Hura Matura cz.4 30.04.2016
Audycja Hura Matura cz.5 30.04.2016
Gościem telefonicznym była Pani Ewa Obara – Grączewska, nauczycielka z X LO we Wrocławiu, a także autorka i organizatorka Ogólnopolskiego Turnieju Reportażu: www.turniejreportazu.pl
Repetytorium z chemii ufundowane przez wydawnictwo GREG powędrowało to Kariny Sotek. Jeśli chcecie przed egzaminem poczytać o cudzie, jakim jest metoda uważności, piszcie o swoich sposobach radzenia sobie z napięciem:
huramatura.radioindex@gmail,com
Odwiedzajcie nas też na https://www.facebook.com/huramatura
Autor: Małgorzata Bugaj