AUDYCJE 96 FM:

Biegnij, Jarek, biegnij [ Rusz się z nami]

Okrzyki motywujące słyszy często, bo maratony to jego żywioł. Jarosław Żaguń, trener personalny będzie namawiał – nas wszystkich – do tego, byśmy wstali z kanapy i to nie tylko przy okazji wiosny. Rusz się nami ( z Indexem ),  co wtorek o godzinie 15.30 na 96 fm.

 

Biegać każdy może, trochę lepiej, lub trochę gorzej, ale nie o to chodzi, jak ci bieganie wychodzi!
Bo w życiu chodzi o to, żeby się w ogóle ruszać. Nie od dziś wiemy, że sport to zdrowie, a w zdrowym ciele, to i duch ma się dobrze. Warto jednak pamiętać, czego nie należy robić, jeśli nigdy wcześniej nie biegaliśmy.

Jarek Żaguń

Rady dla sportowców amatorów warto znać, a jeśli interesuje was całość rozmowy, to czym prędzej biegnijcie, by jej wysłuchać poniżej.

Rusz się z nami, 27.03.2018 r., cz. 1

Rusz się z nami, 27.03.2018 r., cz. 2

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz go i wciśnij Ctrl+Enter.

Tagi
Zobacz więcej

Powiązane artykuły

Close
Close
X

Spelling error report

The following text will be sent to our editors:

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informcji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close