Paluszek, a może główka? Nie, przecież to są szkolne wymówki! W kolejnym odcinku audycji z Indexem Tu i Teraz bierzemy się ostro do pracy z wykrętami, unikami i to bez żadnych wymówek!
Kombinacje, machinacje, wykręty, wreszcie wymówki. Nie ma chyba osoby, która nie użyłaby jakiejś w swoim życiu. Ta najczęściej wykorzystywana to oczywiście- brak czasu. Chcesz usłyszeć o innych? Posłuchaj, jakie przywołuje psychodietetyk Maria Magdalena Milczarek:
Z Indexem Tu i Teraz cz. 1
Najważniejsze, żeby mieć świadomość ich stosowania. Warto też wypisać je sobie na kartce.
Z Indexem Tu i Teraz cz. 2
Wypisanie wymówek to jedno, ale teraz co zrobić, żeby je wyeliminować z naszej codzienności? Nie martwcie się, są na to konkretne ćwiczenia.
Z Indexem Tu i Teraz cz. 3
Zawsze w końcu przychodzi czas na działania. Maria Magdalena Milczarek poleca aż dziesięć czynności, które należy dobrze zaplanować.
Z Indexem Tu i Teraz cz. 4
Powoli zbliżamy się do osiągnięcia sukcesu. Potrafimy wyznaczać cele,wizualizować je. Nauczyliśmy się doceniać swoje mocne strony i rozpoznawać wymówki, które stosujemy.
Za tydzień ostatnie spotkanie z psychodietetyk Marią Magdaleną Milczarek. Jeśli wam mało i chcecie więcej odcinków, piszcie na fanpage’u Tu i Teraz, a nie zostawimy was bez pomocy w dążeniu do sukcesu!
Słyszymy się w poniedziałek tuż po 10.00 na 96 FM!