Zdrowie psychiczne określane jest jako zdolność do twórczego rozwoju i samorealizacji, akceptacja i poczucie własnej wartości i tożsamości, umiejętność osiągania satysfakcji z życia, realistyczna ocenę rzeczywistości. Umiejętności te mają bezpośrednie przełożenie na poczucie bycia szczęśliwym i zadowolonym ze swojego życia. Jednak dbanie o kondycję psychiczną bywa często spychane na boczny tor i obciążone wciąż popularnym stereotypem, że psycholog i psychiatra są tylko dla szaleńców. Popularyzacja wiedzy dotyczącej higieny życia psychicznego, nauka umiejętności związanych z dbaniem o dobrostan psychiczny wydaje się szczególnie ważna w czasach, gdy wymagania codzienności są tak duże, że coraz więcej osób zmaga się z fizycznymi i psychicznymi konsekwencjami stresu. Np. 100 000 osób rocznie w Polsce zapada na zawał serca, a liczba aktów agresji w szkołach stale wzrasta.
W trakcie dnia będzie można bezpłatnie skorzystać z konsultacji specjalistów różnych dziedzin związanych z rozwojem oraz funkcjonowaniem psychicznym, a także wziąć udział w wykładzie poświęconym jednemu z aspektów zdrowia psychicznego. Ponadto będzie można zobaczyć Ośrodek i dowiedzieć się więcej na temat pracy psychologa, przebiegu terapii oraz tego dla kogo i jaka forma terapii jest odpowiednia.
Dzień Otwarty potrwa w godzinach 11.00 – 19.00.
[%]php%file%23[%]
Autor: Damian Łobacz