LUBUSKIE:

Złapali kettlebell za uchwyt

Za nami V Ogólnopolski Obóz HardStyle Kettlebell – Łagów 2017. Między 19 a 23 lipca 2017 roku uczestnicy obozu nauczyli się poprawnego wykonywania ćwiczeni w oparciu o metodę Hard Style, dowiedzieli się, czym są “drabiny” oraz mogli zapoznać się z prawidłowym ustaleniem planu treningowego. 

Dariusz Waluś Szef Wyszkolenia Centrum Kettlebell Polska/ SF Team Leader w rozmowie z Akademickim Radiem Index wyjaśnił, na czym polega metoda Hard Style, a także powiedział, dlaczego warto ćwiczyć odważnikami Kettlebell.

Dariusz Waluś Szef Wyszkolenia Centrum Kettlebell Polska/ SF Team Leader

Z Krakowa do Łagowa przyjechała Andżelika Stefańska, dla której kettle stały się uzupełnieniem wcześniejszego treningu. Dało jej to mnóstwo siły, a tak jak wiadomo w sportach walki jest potrzebna. Uczestnictwo w obozie bardzo dużo daje instruktorom prowadzącym zajęcia.

Andżelika Stefańska

V edycja przeszła do historii, ale organizatorzy już zapowiadają kolejną.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz go i wciśnij Ctrl+Enter.

Zobacz więcej
Back to top button
X

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: