POLSKA I ŚWIAT:

Baw się dobrze i bądź bezpieczny. Poradnik wakacyjny – część 3

Ogólnopolska akcja Bezpieczne Wakacje ma na celu zwiększenie poziomu bezpieczeństwa przez dzieci, młodzież i dorosłych.  Informacje z tego zakresu zostały przygotowane przez ekspertów z wykorzystaniem materiałów Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Polskiego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawczego.

Nad morzem musimy również zachować szczególną ostrożność i pamiętać:

  1. Kąpać się, pływać i rozrabiać w wodzie można wyłącznie w miejscach dozwolonych.
  2. Krem z filtrem UV może ochronić naszą skórę i zdrowie, a ochrona na głowę nasze życie. Zapas wody i napojów pomoże każdemu, kto poczuje się odwodniony na słońcu.
  3. Skoki do wody kuszą każdego, ale mogą pokrzyżować nam szyki na całe życie.
  4. Na głęboką wodę, poza strzeżony akwen, wypływać wolno wyłącznie posiadaczom karty pływackiej drugiego stopnia, tzw. żółtego czepka.
  5. W momencie, kiedy ciało jest nagrzane nie wchodzimy do zimnej wody. Szok termiczny spowoduje, że kilka wakacyjnych dni spędzimy w szpitalu.

W każdym przypadku warto mieć kartę ICE z numerami najbliższych osób, które są zorientowane w sprawie naszego zdrowia oraz numery kontaktowe do najbliższych patroli medycznych w miejscu naszego wypoczynku.

Autor: Anna Krawczyk

Zobacz więcej

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Back to top button
0:00
0:00