Wakacje z jogą, zaprasza Bartek Miklas i Katarzyna Mulczyk

Zapraszamy do spędzenia wakacyjnego czasu w urokliwym i malowniczym Antoniowie koło Jeleniej Góry, z dala od miejskiego zgiełku i typowo turystycznej komercji.
Kto ceni sobie spokój, ciszę i piękno natury, wędrowanie w nieznane, na pewno się tu odnajdzie. Codziennie będziemy praktykować jogę, wypoczywać, chłonąć piękno i magię tego miejsca. Jesteśmy pewni, że wrócicie pełni dobrej energii, zainspirowani i zmotywowani do dalszego rozwoju na poziomie zewnętrznym jak i wewnętrznym.
Warsztat przeznaczony dla osób początkujących jak i tych co już praktykują; będziemy pracować nad ugruntowaniem podstaw, budowaniem pozycji krok po kroku, by znaleźć się w swojej praktyce w nowym miejscu. Zajęcia będą prowadzone naprzemiennie, jeden dzień Bartek, drugi dzień Kasia.

BIAŁY DOM jest odrestaurowanym w nowoczesny sposób, starym niemieckim hotelem z przewagą w wystroju drewna i kamienia. Jest to miejsce stworzone jest przez joginów dla joginów.
Do dyspozycji mamy 18 pokoi z łazienkami (15 dwuosobowych, 3 trzyosobowe). Razem 39 miejsc. Pokoje rozmieszczone są na czterech poziomach i mieszczą się w wydzielonych, dyskretnych i niezależnych skrzydłach oddzielonych od reszty Domu i jego codziennych funkcji Wyposażenie jest drewniane i niealergiczne. Sala do ćwiczeń ma 140 metrów, jest przestronna i klimatyczna z widokiem na Góry Izerskie.

POSIŁKI przyrządzane przez wyszkolony personel (wegetariańskie, wegańskie). Rano owsianka z owocami; po południu obiad, wieczorem kolacja. Bufet herbaciany czynny całą dobę.

ATRAKCJE: wspólna wycieczka w góry, ognisko oraz inne spontaniczne działania.

WARSZTAT ROZPOCZYNAMY zajęciami jogi w niedzielę, 5 sierpnia o godz.17.00 i wspólną kolacją o 19.15. Zakończymy obiadem w sobotę 11 sierpnia; wykwaterowanie do godz. 14.00.
W dniu wyjazdu istnieje możliwość zakupienia żywności z rodzimych gospodarstw oraz poduszek relaksacyjnych z gryki, orkiszu i ziół.

HARMONOGRAM
NIEDZIELA (dzień przyjazdu)
16.00 rejestracja 17.00 sesja asan 19.15 kolacja
KOLEJNE DNI
7.30 lekki posiłek 9.00 sesja jogi 12.00 obiad * czas wolny *
17.00 sesja jogi 19.15 kolacja

TERMIN: 5 – 11 sierpnia 2018

KOSZT: 1390 zł
Cena obejmuje noclegi, posiłki wegetariańskie, zajęcia jogi.
Dopłata do pokoju jednoosobowego 30 zł za dobę.

1100 zł – osoba towarzysząca, niećwicząca.

REZERWACJA: dokonuje się poprzez WPŁATĘ ZALICZKI 300 zł
najpóźniej do 31 MAJA 2018 bezpośrednio w szkole lub na konto:

ASANA Katarzyna Mulczyk 89 1240 2018 1111 0000 2693 0352
Tytuł przelewu: Wakacje z jogą 2018

oraz WPIS na listę uczestników e-mailem: kasia@asana.pl lub SMS-em kom. 604 625 741

Pozostała kwota płatna na miejscu. Liczba miejsc ograniczona.
W razie rezygnacji z wyjazdu, zaliczka ulega zwrotowi najpóźniej miesiąc przed rozpoczęciem warsztatu.

Dodatkowe informacje: Katarzyna Mulczyk, kom. 604 625 741 lub Bartek Miklas kom. 531 222 318.

ADRES: Biały Dom, Antoniów 44, Stara Kamienica k/ Jeleniej Góry, www.bialydom.net.pl

DOJAZD WŁASNY.
Należy zabrać ze sobą matę i 2 paski do jogi. Pozostałe pomoce do ćwiczeń na miejscu.
Zaleca się wziąć specjalne obuwie na górskie spacery!

NAUCZYCIELE: Bartek Miklas i Katarzyna Mulczyk .
ORGANIZATORZY: Bartek Miklas – Szkoła Jogi Sagar i Centrum Jogi ASANA – Fabryka Kreatywności, Zielona Góra

Z A P R A S Z A MY,
Kasia i Bartek

WAŻNE:
Biały Dom jest wyjątkowym miejscem, gdzie spokój i piękno natury idealnie współbrzmi z praktyką, medytacją, odpoczynkiem. Z szacunkiem i korzyścią dla każdego z uczestników, na terenie hotelu nie palimy papierosów, nie pijemy alkoholu i nie spożywamy mięsa.

O NAS:
BARTEK MIKLAS, założyciel Szkoły Jogi Sagar we Wrocławiu. Magister politologii, dyplomowany nauczyciel jogi metodą B.K.S. Iyengara stopnia Intermediate Junior II.
“W wieku pięciu lat przeszedłem kilka poważnych operacji nogi, bioder i kolana. Praktyka jogi metodą Iyengara pozwoliła mi odzyskać i zachować niemal całkowitą sprawność. Moje „naturalne” ograniczenia okazały się dla mnie największym sprzymierzeńcem na ścieżce jogi . Równolegle z jogą praktykuję buddyzm zen. Największą pasją obok jogi jest dla mnie kuchnia i jazda konna.”
KATARZYNA MULCZYK
Pasjonatka jogi, od 10 lat prowadzi Centrum Jogi ASANA w Zielonej Górze. Uczestniczyła i nadal uczestniczy w wielu warsztatach prowadzonych przez najlepszych nauczycieli w Polsce, m.in. Jurka Jaguckiego, Małgorzaty Madej, Konrada Kocota, Roberta Spicy, Ewy Wardzały, Nataszy Moszkowicz, Pauliny Stróż, Romka Grzeszykowskiego.
Jej motto: „ Być teraz z tym co jest – takim jakie jest”.

Foto. Jo Anna

Close
Close
X

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informcji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close