luty, 2022

śro02lut(lut 2)09:30sob05(lut 5)15:00Tlenowa Przewaga KURS Instruktorski09:30 - 15:00 (5) onlineRodzaj imprezy:Impreza

Opis

UWOLNIJ MOC ODDECHU W SPORCIE!

Kurs instruktorski rewolucyjnej techniki oddechowej, która zwiększa wydolność fizyczną i symuluje trening wysokogórski. Kurs poprowadzi twórca metody – Patrick McKeown.

Oxygen Advantage® (Tlenowa Przewaga) to autorski program stworzony przez światowej sławy autorytet w dziedzinie oddychania. Patrick McKeown napisał takie bestsellery, jak: „Tlenowa przewaga”, “Zamknij usta” oraz “Spokojny oddech, spokojny umysł”.

Trening Oxygen Advantage® to:
• późniejsze wystąpienie objawów zmęczenia i wyższy próg mleczanowy
• wyższe wyniki treningu aerobowego
• lepsza ekonomika biegu
• wyższe VO2 max (pułap tlenowy)
• lepszy transport tlenu do organów i pracujących mięśni
• mniejsze odczucie zadyszki w trakcie ćwiczeń fizycznych
• opanowanie astmy wysiłkowej
• pomoc w utrzymaniu sprawności w trakcie odpoczynku i rekonwalescencji
• większe skupienie i zdolności koncentracji w czasie zawodów

Kurs to 4 dni szkoleniowe, w trakcie których poznasz zarówno wiedzę na temat treningu oddechowego, potwierdzoną badaniami naukowymi, jak
i zestaw praktycznych ćwiczeń do pracy
z klientem.

Dlaczego warto zostać instruktorem programu Oxygen Advantage®?
• czy jesteś instruktorem fitnesu, trenerem personalnym, nauczycielem jogi lub fizjoterapeutą, który chce nauczać klientów techniki OxygenAdvantage®?
• czy chciałbyś nauczać klientów indywidualnych i grupy unikalnego treningu w celu optymalizacji wzorców oddechowych, zwiększenia absorpcji i dostaw tlenu, wykorzystania ćwiczeń aerobowych i anarobowych oraz rozwijania skupienia umysłu?

Program Oxygen Advantage® składa się
z 14 ćwiczeń oddechowych, które są nauczane według dokładnego protokołu
i sekwencji. Sekwencja ta pozwoli ci nauczać twoich klientów w efektywny sposób, tak by osiągnęli maksymalne korzyści z programu Oxygen Advantage®.

Więcej informacji o programie:
https://tlenowaprzewaga.pl/kurs/tlenowa-przewaga-kurs-instruktorski/

Harmonogram:
9.30-13.00 – zajęcia z P. McKeown (tłumaczone na j. polski).
14.00-15.00 – warsztat z Anną Ryczek

Cena: 2900zł

Informacje i zapisy:
info@tlenowaprzewaga.pl
tel: 604588447

Tlenowa przewaga – kurs instruktorski 2-5.02.2022

https://www.facebook.com/events/1591947010997583/

Czas

2 (środa) 09:30 - 5 (Sobota) 15:00

Lokalizacja

online

online

Back to top button
0:00
0:00
X