HOTROZMOWA NA 96 FM:ZIELONA GÓRA:

Psycholog Justyna Sternak: To był dla nas stresujący rok

 – Pandemia koronawirusa wywróciła nasze życie – mówiła w Radiu Index Justyna Sternak, psycholog z Ośrodka Psychoterapii i Rozwoju w Zielonej Górze.

Gość programu „Rozmowa na 96 FM” mówił nam o tym, w jaki sposób pandemia wpłynęła na nasze życie. – Był to bardzo stresujący rok – mówiła Justyna Sternak.

Przezywaliśmy ogromne napięcie związane z obawą o nasze zdrowie i życie. Poza tym izolacja i odcięcie od naszych dotychczasowych kontaktów. To tez jest trudne. 

Jak dodaje Justyna Sternak dziś dla każdego z nas bardzo ważna jest adaptacja do zmieniających się okoliczności.

Ta sytuacja falowała. Raz były optymistyczne prognozy, raz katastroficzne. Wiosną zdarzył się lockdown. Musimy się szybko adaptować, zmieniać tryb pracy i szukać nowych rozwiązań. To jest potężny wysiłek dla naszego organizmu i naszego umysłu. 

“Rozmowa na 96 FM” od poniedziałku do piątku o godzinie 9.30.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz go i wciśnij Ctrl+Enter.

Zobacz więcej
Back to top button
X

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: