KOSZYKÓWKA:

Zastal rozpoczął przygotowania

W godzinnym treningu wzięli udział Marcin Flieger, Kamil Chanas, Marcin Chodkiewicz, Adam Chodkiewicz, Piotr Stelmach, Rafał Rajewicz, Jakub Dłoniak, Filip Matczak oraz Jakub Dybek. Koszykarze po krótkiej rozgrzewce zaliczyli około 40 minutowy bieg po bieżni stadionu lekkoatletycznego przy ulicy Sulechowskiej. Jeszcze dziś zastalowcy sprawdzą się w drugim treningu, tym razem z piłkami na hali CRS.
 
– Podobnie do poniedziałku będą wyglądały najbliższe dni. Budowanie formy rozpoczynamy od intensywnych zajęć ruchowych. Rano bieg, uzupełniany ćwiczeniami na siłowni, po południu trening na hali. Po kilkunastu dniach zrobimy krótką przerwę i wejdziemy w rytm treningów i meczów podobny jak w sezonie. Pierwsza gra kontrolna czeka nas 31 sierpnia. Wystąpimy w Dzierżoniowie, gdzie towarzysko zmierzymy się z Polpharmą – powiedział na łamach oficjalnej strony klubu trener Zastalu Tomasz Jankowski.
 

Autor: Informacja prasowa

Zobacz więcej

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Back to top button
0:00
0:00